Как лечить храп?
Мы предлагаем вам несколько способов лечения храпа, но для начала разберемся кто его лечит и какие методы при этом использует?
На сегодняшний день не существует такого специалиста, который занимался бы только лечением храпа. Проблема действительно актуальна и в большинстве своем касается населения, возрастом до 30 лет. Каждый третий из нас храпит или храпел когда-нибудь.
Только несколько профессий врачей занимается лечением храпа:
- ЛОР-врачи,
- Cтоматологи,
- Cомнологи.
1. Врач ухо, горло и нос лечит не осложненный храп. Такой храп возникает при помощи колебаний мягкого нёбушка и небного язычка. На сегодняшний день самой распространенной методикой, является радиочастотная. Перед тем, как идти к ЛОРу, узнайте какое количество операций было проведено и сколько из них успешных.
Не лечите храп, если он вызывает остановку дыханию, хирургическим методом.
2. Врачи стоматологи обычно лечат от храпа людей с маленькой нижней челюстью. С помощью специального аппликатора стоматолог сделает так, чтобы нижняя челюсть выдвинулась вперед, для расширения дыхательных путей. Возможны неприятные ощущения из-за аппликатора.
3. Сомнолог предлагает для лечения маски, которые дают непрерывный поток воздуха. Благодаря такому аппарату у людей исчезает храп и остановка дыхания во сне.
Дадим вам несколько практических советов, если вы еще не решились идти к врачу.
Итак, Ваша вторая половинка храпит и страдает от нехватки дыхания?
Попробуйте пришить на спину пижамы карман и положите туда прищепку или какую-нибудь другую маленькую вещь. Поворачиваясь во сне, на спину это будет мешать спать и даст возможность нормально дышать.
Также существует другой метод, не позволяющий дыханию останавливаться, храпеть, а также нормализует давление. На лицо человека надевается маска (особый прибор), которая раздувает дыхательные пути.
Храп — это не пустяк. Не стоит относится к нему несерьезно. Если вас действительно волнует проблема храпа — обратитесь к врачу.
Самые пиковые часы риска приходятся на 5-7 утра. Для предотвращения нежелательных последствий нужно принимать лекарства, прописанные кардиологом.
В зависимости от назначений врача лекарства необходимо принимать перед сном и перед тем, как лечь в постель.
Спокойной Вам ночи!
